Category: स्वास्थ्य

स्वस्थ रहने के नियम ! स्वस्थ रहने के लिए घरेलू उपाय

स्वस्थ रहने के नियम स्वस्थ रहने के नियम – इस लेख में हम आपको बताने जा रहे है स्वस्थ रहने के कुछ महत्वपूर्ण नियम। आजकल अधिकतर लोग रोगी है, …

स्वस्थ रहने के उपाय ! मुप्त में स्वस्थ कैसे रहें

स्वस्थ रहने के उपाय ! मुप्त में स्वस्थ कैसे रहें स्वस्थ रहने के उपाय – इस लेख में हम आपको बताने जा रहे है मुप्त में स्वस्थ रहने के …

घड़े के पानी पीने के फायदे ! मटके का पानी पीने के फायदे

घड़े के पानी पीने के फायदे घड़े के पानी पीने के फायदे – सदियों से हमारे घरो में पानी रखने के लिए घड़े का इस्तेमाल किया जाता है। आज …

फ्रिज का पानी पीने के नुकसान – Cold Water Disadvantages

फ्रिज का पानी पीने के नुकसान फ्रिज का पानी – गर्मी के दिनों ठंडे पानी की जरूरत सब को होती है। हर इंसान गर्मी के मौसम में ठंडा पानी …

ज्यादा कसरत के नुकसान ! ज्यादा सप्लीमेंट्स लेने के नुकसान

ज्यादा कसरत के नुकसान ज्यादा कसरत के नुकसान! यू तो कसरत करने से सेहत को बहुत फायदे होते है लेकिन कहा गया है ना कि अति हर चीज की …

गुप्तांग के बाल हटाने के 5 भयंकर नुकसान

गुप्तांग के बाल काटना गुप्तांग के बाल काटना! कुछ लोग कहते है कि गुप्तांग का बाल काटना चाहिए। कुछ लोग कहते है कि गुप्तांग का बाल नहीं काटना चाहिए। …

रोशनी बढाने के उपाय ! चश्मा हटाने और आँखों की रोशनी बढ़ाने के 10 आसान उपाय

रोशनी बढाने के उपाय– पहले तो 40-50 साल के लोगो को चश्मा लगाने की जरुरत पड़ती थी। लेकिन आजकल तो छोटे छोटे बच्चे को भी चश्मा लगाना पड़ रहा …

दोपहर का भोजन कब, कैसे और क्या करना चाहिए। 10 ऐसी बाते जो आपके लाखो करोड़ों बचा सकती है।

दोपहर का भोजन कब, कैसे और क्या करना चाहिए दोपहर के खाने में अधिकतर लोग गलती कर देते है। दोपहर में भूख बहुत तेज लगती है। इस समय लोग …

मॉर्निंग वॉक करने के 10 अचूक और लाजवाब फायदे

मॉर्निंग वॉक करने के फायदे ! Morning walk ke fayde इस भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी के पास फुर्सत नहीं है। लोग इतने व्यस्त है कि भोजन भी जल्दबाजी …